به گزارش پایگاه خبری پیام خانواده؛ مطالعات علمی ثابت کرده‌اند که عشق توانایی تغییرات شگفت‌انگیزی در بدن انسان دارد. این تغییرات تنها به بهبود خلق‌وخو و ایجاد احساس شادی محدود نمی‌شود، بلکه نشانه‌های عمیقی از یک پیوند انسانی معنادار هستند که می‌تواند سرنوشت زندگی فرد را دگرگون کند.

این احساسات عمیق، ما را به سمت کسی هدایت می‌کند که ممکن است بخش مهمی از داستان زندگی‌مان باشد. عشق صرفاً یک جاذبه شیمیایی ساده نیست، بلکه پاسخی از سوی قلب به نیاز انسان برای یافتن ارتباطی است که سال‌ها به دنبال آن بوده است.

تحقیقات نشان داده‌اند که اگر کسی از صمیم قلب شما را دوست داشته باشد، پنج تاثیر قابل‌توجه بر سلامت شما خواهد داشت:

1. افزایش تحمل درد
بر اساس مطالعه دانشگاه استنفورد، نگاه کردن به تصویر معشوق می‌تواند درد را به‌طور چشمگیری کاهش دهد. در این تحقیق، افرادی که عکس شریک عاشقانه‌شان را مشاهده کردند، کاهش ۴۰ درصدی درد متوسط و ۱۵ درصدی درد شدید را تجربه کردند. این یافته‌ها می‌تواند راهگشای روش‌های جدید مدیریت درد در پزشکی باشد.

2. افزایش تمایل به نوازش و در آغوش گرفتن
هورمون اکسی‌توسین، معروف به «هورمون عشق»، هنگام عاشق شدن ترشح می‌شود و تمایل به بغل کردن و نزدیکی فیزیکی را افزایش می‌دهد. جالب اینجاست که تحقیقات جدید نشان می‌دهد این هورمون ممکن است در درمان سردرد و میگرن نیز موثر باشد.

3. محافظت در برابر حمله قلبی
بررسی‌های ۱۰ ساله در مجله اروپایی پیشگیری قلبی نشان داده زندگی مشترک می‌تواند خطر حمله قلبی را در مردان و زنان کاهش دهد. افراد مجرد یا تنها، بیشتر در معرض خطر حملات قلبی و عوارض پس از آن هستند، احتمالاً به دلیل سبک زندگی سالم‌تر و مراقبت‌های بهتر در زندگی زناشویی.

4. کاهش فشار خون
تحقیقات نشان می‌دهد حضور همسر می‌تواند فشار خون را پایین بیاورد. این موضوع تأثیر روابط عمیق بر سلامت طولانی‌مدت را برجسته می‌سازد. مؤسسه ملی سلامت آمریکا نیز بر فواید عشق و ارتباطات معنادار در سلامت جسم و روان تأکید کرده است.

5. کاهش استرس و اضطراب
پژوهشگران دانشگاه ایالتی نیویورک دریافتند روابط عاشقانه به کاهش اضطراب و مدیریت بهتر استرس کمک می‌کنند. گزارش‌های وزارت بهداشت آمریکا نیز نشان می‌دهد افراد متأهل کمتر به سمت سوءمصرف مواد می‌روند و از راه‌های سالم‌تری برای مقابله با استرس استفاده می‌کنند. در مجموع، زندگی در چارچوب یک رابطه عاشقانه پایدار، طول عمر بیشتر و سلامت روانی بهتری را به همراه دارد.

به این ترتیب، عشق نه‌تنها قلب، بلکه تمام وجود انسان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و سلامتی را در ابعاد مختلف ارتقا می‌بخشد.